1.低蛋白，低嘌呤，低脂肪及高纤维食物；蛋白质含量不超过1g/（kg.d）多吃粗粮。

　　2.低钠饮食，每天低于10g。

　　3.少饮含糖及酒精饮料，当糖的摄入量正增加时，糖可促进胃肠道吸收钙，尿钙含量增加，并相应增加草酸钙的吸收。酒精饮料含有钙，草酸盐和鸟嘌呤核苷，后者经代谢形成尿酸。使尿量减少；长期饮酒使高钙尿、高磷酸尿都变得更加突出。

　　4.限制草酸摄入含草酸多的食物有巧克力、浓茶、腌制品、竹笋、菠菜、草酸等；枸橼酸盐是一种尿结石症形成抑制物质，可以预防结石形成，提倡患者多吃含枸橼酸盐的物质，如柑橘、葡萄、柚子。

　　5.正确摄入钙；高钙食品与肾结石成负相关。

　　6.养成良好的饮食习惯，晚餐易早吃，就寝前应将尿中各种晶体物质排出体外。

　　7.饮水量要分布在全日：成年男性饮水为2500—3000ml/d，女性、心肺肾功能正常的老年为2000—2500ml/d，小儿酌减，夏季或活动后适量增加饮水量。

　　8.保持每日尿量在2000ml以上，尿液肉眼无色或淡黄色，结石成份的排泄多在夜间和清晨出现峰，因此，除白天饮水外，睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水。注意：餐后2—3h饮水，一般一次饮300—500ml。