（徐瑶 报道）慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。患者应遵医嘱定期复诊，平时戒烟、规范合理用药、减少室内空气污染、防止呼吸道感染，同时加强锻炼，增强自身体质。对于情况严重的，可以进行家庭吸氧，日常要注意防治呼吸道感染，并注意保持轻松愉悦的精神状态等。

　　一要适当运动

　　慢阻肺患者平时可根据自己的身体状况进行适当的体育锻炼，如打太极拳、散步、瑜伽等都是比较不错的运动方式，有助于提高身体的免疫力，对于肺功能也有提升的作用。

　　二要调节饮食

　　慢阻肺患者在饮食方面应多吃优质高蛋白的食物，因为这些食物可以提高机体抵抗力。也可补充人体所需的能量，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，忌辛辣、油腻、刺激、不易消化的食物，因为这些食物容易对咽喉部位呼吸道产生刺激，不利于呼吸道的恢复。

　　三要调整心态

　　慢阻肺患者病情容易反复，而且患病时间较长，患者心情经常紧张、焦虑、抑郁等，这对病情的恢复没有帮助，所以还应注意在日常生活中保持轻松愉悦的精神状态，有利于提高抵抗力，减少病情反反复复出现。

　　四要戒烟戒酒

　　慢阻肺患者要禁止吸烟饮酒，香烟当中的有害物质会直接对呼吸道黏膜造成损伤，使气道分泌或渗出物增多，吸烟刺激气管平滑肌之后可能会导致病情加重，同时也要避免在有二手烟的环境中。饮酒也会对呼吸系统以及心血管产生不良影响，因此务必要戒烟戒酒。

　　五要预防感冒

　　慢阻肺患者特别要注意预防感冒感染，在气温变化较大的时候，要注意及时增减衣物。近期正是流感盛行之际，尽量不去人群聚集、空气不流通的地方，防止感冒病毒的传染而加重病情。如果感冒着凉，更要早期进行积极正规的治疗，谨防炎症进一步侵袭。

　　慢阻肺患者在日常生活当中，需要注意到的地方非常的多，上面介绍的这几个方面可综合起来加强。同时患者也要结合个人的身体状况，定期到医院做相关方面的检查，并根据病情的变化，根据医嘱及时调整用药的种类和剂量，才能对病情进行更有效的控制。